Băutura care te scapă de 16 cm în talie în doar 4 zile
Este extrem de dificil să slăbești, mai ales atunci când corpul tău nu te ajută în acest sens. Mișcarea este o adevărată luptă, iar dieta te seacă de energie și te poate duce la epuizare.
Iată care este băutura care te scapă de 16 cm în talie în doar 4 zile!
Ingrediente:
- 8 pahare de apă;
- o linguriță de rădăcină de ghimbir rasă;
- 12 frunze proaspete de mentă și o linguriță de mentă uscată;
- un castravete de mărime medie, decojit și tăiat feliuțe;
- o lămâie de mărime medie, tăiată în felii.
Cum procedezi:
Prepararea acestei băuturi este extrem de simplă. Ai nevoie de un bol, în care trebuie să pui toate ingredientele. Amestecă-le bine și lasă-le peste noapte în frigider. Trebuie să bei aproximativ 4-5 pahare din această băutură în fiecare zi pentru a avea rezultate. Poți începe de dimineață, înainte de micul-dejun, și să bei ultimul pahar seara, înainte de culcare.