5 alimente delicioase care au gust de îngheţată
Suntem în plin sezon fierbinte şi nimic nu răcoreşte mai bine decât o îngheţată. Dacă însă ai intoleranţă la lactoză ori încerci să adopţi un stil de viaţă mai sănătos, un produs procesat cu zahăr şi frişcă nu poate fi cel mai potrivit lucru pentru tine. Însă gata, soarele îşi va face apariţia şi pe strada ta.
Iată 5 alimente delicioase care au gust de îngheţată.
Banane îngheţate
Ar putea fi denumite „îngheţata cu un singur ingredient”. Atunci când banană îngheţată este trecută printr-un blander capătă o consistentă cremoasă, asemănătoare îngheţatei. Adaugă puţină pudră de cacao şi unt de arahide şi vei obţine o „îngheţată” sănătoasă şi extrem de gustoasă. Vei ajunge să adori acest produs în zilele caniculare de vară.
Lapte de cocos
Atunci când ai intoleranţă la lactoză, laptele de cocos îngheţat imită extraordinar de bine tradiţională îngheţată. Gustul acestui produs este foarte bun ca să nu mai vorbim şi de grăsimile sănătoase din laptele de cocos care te ajută să scapi de surplusul de kilograme.
Citeşte continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.