Articolele din categoria LIFESTYLE:

Cum să ADORMI mai REPEDE
Cum să ADORMI mai REPEDE
Când suntem obosiţi şi stresaţi, motivaţia şi energia dispar, iar starea generală de rău, lăsată netratată, poate deveni cronică, afectându-ne sănătatea fizică şi pe cea psihică. Una din pricipalele cauze ale stresului şi anxietăţii o reprezintă insomnia. Aceasta se poate manifesta în multe feluri: persoanele care suferă de insomnie pot întâmpina dificultăţi la adormire, se pot trezi în timpul nopţii (astfel întrerup ciclul somnului), iar dimineţile lor sunt caracterizate de letargie şi lipsă de concentrare.
Cristian Cioacă
Declarație BOMBĂ în cazul Cioacă-Elodia: Condamnat pentru "o faptă care NU este PREVĂZUTĂ DE LEGE"
Printre atâtea dosare trepidante (mai mult sau mai puţin electorale), cazul "Elodia-Cioacă" revine, în forţă, la ordinea zilei. Veţi vedea azi, în premieră, un document incediar: Motivele de recurs în casaţie prin care Cioacă, împreună cu avocata sa, ia la bani mărunţi şi, practic, desfiinţează, punct cu punct, condamnarea pe care o socoteşte drept una nedreaptă, bazată pe o... "construcţie abstractă".
Ce să nu faci când copilul e furios
4 lucruri pe care să NU le faci când copilul este nervos
Nu e parinte care sa nu fi trecut macar o data printr-un episod de criza manifestata de copil, fie ca este vorba despre o criza emotionala sau criza nervi (sau tamtrum, cum spune specialistii). Sunt momente in care te simti coplesit si nu mai stii ce sa faci, mai ales daca te-a prins intr-un moment nepotrivit (esti obosit, esti suparat de la birou etc.). Important este sa-ti aduci aminte ca aceste crize sunt ceva normal la copiii mici si sunt cauzate de diverse frustrari (nu pot ajunge la ce-si doresc, nu pot avea ce-si doresc, nu pot exprima ceea ce simt, sunt obositi, sunt plictisiti etc.).