Magneziul este al patrulea mineral ca prezenta in organismul uman. El previne migrenele, reduce riscul de cancer la colon, amelioreaza simptomele fibromialgiei si ajuta calciul sa intareasca oasele. Magneziul, de asemenea, regleaza tensiunea arteriala, reduce riscul de accident vascular, normalizeaza ritmul cardiac, mentine functionarea normala a muschilor si nervilor, precum si sanatatea sistemului imunitar. Pe de alta parte, magneziul imbunatateste simptomele autismului, regleaza glicemia din ... Citește mai departe...