Sanatate: Ce efecte secundare poate avea deficitul de magneziu
Magneziul, un mineral care, de obicei, este disponibil in cantitati mari in organism, are numeroase beneficii pentru sanatate. Necesar pentru construirea tesuturilor, in special al celui osos, magneziul normalizeaza tensiunea arteriala, previne formarea pietrelor la rinichi si are capacitatea de a relaxa muschii. Este util, de asemenea, in tratarea tulburarilor de somn, crampelor si spasmelor, dar si a atacurilor de astm. Deficitul de magneziu determina aparitia unor efecte secundare mai putin p ... Citește mai departe...