Remedii pentru arsurile solare și insolație. Cele mai la îndemână soluții pentru a calma senzația de arsură de la nivelul pielii
Iata cateva remedii naturiste pentru insolatie si arsuri solare.
Aloe vera – calmant si hidratant natural
Aloe vera Aloe vera este cunoscuta si ca „planta arsurilor”, deoarece este un remediu natural atat de eficient pentru o arsura grava. Planta este recunoscuta pentru proprietatile sale antiinflamatorii si hidratante, fiind utilizata frecvent pentru tratarea arsurilor minore. De exemplu, un studiu a aratat ca aplicarea topica a aloe vera poate accelera vindecarea arsurilor de gradul I si II, reducand timpul de recuperare comparativ cu tratamentele conventionale .
Este important de mentionat ca unele studii au gasit rezultate contradictorii privind eficacitatea aloe vera in tratarea arsurilor solare, sugerand ca efectele pot varia in functie de produsul utilizat si de severitatea arsurii.
Iata si un remediu natural calmant pentru arsuri solare, simplu si eficient, cu aloe vera si uleiuri esentiale:
Spray calmant pentru arsuri solare
-Ingrediente:
- ½ cana suc de aloe vera (lichid, nu gel)
- ⅛ cana ulei de cocos fractionat (ramane lichid la temperatura camerei)
- 10 picaturi ulei esential de lavanda
- 10 picaturi ulei esential de menta
- 1 sticla de pulverizare (de preferat din sticla inchisa la culoare)
-Mod de preparare:
- Toarna sucul de aloe vera si uleiul de cocos in sticla de pulverizare.
- Adauga picaturile de lavanda si menta.
- Agita bine inainte de fiecare folosire.
-Cum se foloseste:
Pulverizeaza usor pe zonele afectate de arsura solara de 2-3 ori pe zi. Nu freca pielea – lasa solutia sa se absoarba natural. Pastreaza la frigider pentru un efect racoritor intens.
*Aloe vera calmeaza si hidrateaza, lavanda reduce inflamatia, iar menta ofera o senzatie racoritoare si reduce usturimea.
Ceai de musetel – antiinflamator bland
Musetelul are proprietati antiinflamatorii care pot ajuta la calmarea pielii iritate. Aplicarea locala a ceaiului de musetel racit poate oferi alinare in cazul arsurilor solare usoare.
-Comprese cu castravete – efect racoritor si calmant
Castravetele contine compusi cu proprietati antioxidante si antiinflamatorii, fiind eficient in reducerea disconfortului cauzat de arsurile solare. Aplicarea unei paste de castravete rece pe pielea afectata poate ajuta la calmarea iritatiei si la reducerea inflamatiei, potrivit Dr. Bailey Skin Care.
-Hidratarea – esentiala pentru recuperare
Arsurile solare pot duce la deshidratare, deoarece organismul pierde fluide pentru a raci pielea afectata. Este recomandat sa consumi cantitati adecvate de apa pentru a sprijini procesul de vindecare si pentru a preveni complicatiile .