Rețeta secretă pentru o viață lungă dezvăluită de o centenară: porridge mult și bărbați deloc
Cea mai bătrână femeie din Scoția a dezvăluit o teorie surprinzătoare despre secretul unei vieți lungi și sănătoase: mult porridge (terci din fulgi de ovăz) și bărbați deloc.
Jessie Gallan și-a sărbătorit cei 109 de ani la un cămin de bătrâni din Aberdeen pe 2 ianuarie 2015. "Secretul meu principal pentru a avea o viață lungă este că m-am ferit de bărbați. Îți crează mult prea multe probleme decât merită. Sigur, pe lângă asta, zilnic fac multe exerciții fizice, mănânc câte un bol de porridge în fiecare dimineață și n-am fost niciodată căsătorită" - a declarat Jessie Gallan pentru Telegraph.
Doamna Gallan a fost născută într-o căsuță modestă din Aberdeenshire și a plecat de acasă la 13 ani pentru a deveni lăptăreasă. "Este absolut incredibil cât de diferită este lumea de acum față de cea în care am crescut eu" - a mai adăugat simpatica centenară.
Recent, o femeie în vârstă de 127 de ani din Mexic a declarat că secretul longevității sale este... ciocolata.