Ești răcit și ai gripă? Mergi la farmacie pentru E-uri, sare, zahăr sau medicamente ?
InfoCons a realizat un studiu asupra medicamentelor/suplimentelor alimentare tip pulbere pentru soluție orală și a suplimentelor alimentare împotriva răcelii și gripei. Au fost analizate 19 produse, care conțineau între doi și nouă aditivi. Cei mai răspândiți au fost E330 (acidul citric), aflat în 16 din cele 19 produse studiate, E331 (citratul de sodiu: aditiv alimentar din categoria antioxidanţilor), aflat în 11 din cele 19 produse, și E954 (zaharina:aditiv alimentar cu rol de îndulcitor artificial), aflată în 9 din cele 19 produse.
Denumire E-uri Nr. E-uri
Gripovit Max C E 330 1
Gripovit Junior E 330, E 341 2
Propolis C răceală&gripă pentru copii E 420, E 470b 2
Faringo Hot Drink E 330, E 954 2
Propolis C răceală și gripă pentru adulți E 470b, E 420, E 951 3
Herbaflu răceală&gripă E 330, E 420, E 955, E 959 4
Fervex pentru copii E 414, E 101, E 951, E 420 4
Coldrex Lemon E 104, E 330, E 331, E 954 4
Coldrex Honey&Lemon E 330, E 954, E 331, E 150a, E 951 5
Theraflu EXTRA raceala si gripa E 950, E 104, E 330, E 331, E 341 5
Coldrex MaxGrip Lemon E 330, E 331, E 952, E 954, E 100 5
Fervex pentru adulti E 330, E 414, E 954, E 551, E 320, E 321 6
Theraflu SINUS raceala si gripa E 950, E 104, E 110, E 330, E 331, E 341 6
Coldrex MaxGrip Fructe de padure &Mentol E 951, E 331, E 334, E 110, E 122, E 142 6
Tantumgrip Lamaie E 330, E 331, E 954, E 100, E 551, E 952 6
Tantumgrip Lamaie&Miere E 330, E 331, E 150, E 551, E 952, E 954 6
Tantumgrip Portocala E 330, E 331, E 954, E 100, E 551, E 952 6
Modafen Hot Drink E 100, E 320, E 1450, E 330, E 331, E 334, E 951, E 1520 8
Din punct de vedere al conținutului de sodiu, 36,84% din produse au înregistrat cantități de sare, variind între 42,2 și 135,8 mg. Organizația Mondială a Sănătății nu recomandă consumul a mai mult de 5g (echivalentul unei lingurițe) de sare zilnic. Cantitatea medie de sare consumată de o persoană zilnic este de 9-12 grame.
Din punctul de vedere al zahărului, cantitățile au variat între 1,8 și 12,6 grame/per plic (comparativ, o linguriță de zahăr are aproximativ 5g). Zahărul s-a numărat printre componentele a 78,94% din produsele studiate.
Îngrijorătoare este și prezența sorbitolului (E420) în compoziția medicamentelor destinate copiilor.
Pentru a vedea mai multe date despre acest studiu, click aici.