MENIU

Cum să prepari humus cu leurdă! Este gata în doar 5 minute

Cum să prepari humus cu leurdă! Este gata în doar 5 minute

Cum să prepari humus cu leurdă! Este gata în doar 5 minute!

Ingrediente:

  • 1 conservă de năut 800g, scurs și clătit
  • 1 cană de leurdă, mărunțită
  • sucul de la jumătate de lămâie
  • 1 lingură tahini
  • 2-3 linguri ulei de măsline extravirgin
  • sare, dupa gust
  • opțional: semințe de susan, boia dulce, pătrunjel proaspăt tocat, 1-2 linguri de ceapă roșie mărunțită etc.

Mod de preparare:

Adaugă toate ingredientele în robotul de bucătărie. Lasă-l pe viteză maximă până se formează o pastă cremoasă. Reglează textura humusului adăugând puțină apă, dacă este cazul.

Decorează cu boia dulce sau semințe/verdețuri.

Sursa: unica.md

Mai multe articole despre:
humus leurda humus cu leurdă