Adevărul gol goluţ despre cafea. Trebuie să-l afli şi tu!
Cu siguranţă îţi place mirosul de cafea, dimineaţă. Probabil că îţi şi place să o bei. În jurul celei mai iubite licori ale dimineţii s-au creat o mulţime de mituri.
Iată adevărul gol goluţ despre cafea. Trebuie să-l afli şi tu!
Poţi fi dependent de cafea? NU
Dacă ai băut toată viaţă cafea, iar într-o zi nu mai bei, este foarte probabil să te doară capul, însă e doar ceva temporar. Cei mai mulţi dintre experţi nu consideră dependenţă de cafea o problema. Nu e nevoie să faci tratamente şi terapii aşa cum fac dependenţii de alcool sau de droguri, de exemplu.
Cafeaua fără cofeină nu are DELOC cofeină! FALS
O ceaşcă de cafea are aproximativ 130 mg de cofeină. O ceaşcă de cafea fără cofeină are 5 mg, adică aceeaşi cantitate pe care o are o ceaşcă de ciocolată caldă sau jumătate de pachet de ciocolată.
Citeşte continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.