Ce beneficii aduce leurda şi de ce e bună în dietă
Leurda este un bun antiasmatic, recomandată în caz de viermi intestinali, scade colesterolul, antiseptic, antispasmodic, astringent,diuretic şi depurativ (perfect pentru detox).
Leurda scade febra, este expectorant (bună şi la răceli şi gripe sezoniere), scade tensiunea arterială, tonic şi vasodilatator, dar şi bun pentru stomac şi bolile acestuia.
Leurda creşte imunitatea şi pregăteşte organismul pentru un an în forţă, fiind plină de vitamine şi antioxidanţi.
Sucurile cu leurdă şi alte legume sănătoase sunt perfecte în cura de slăbire şi detoxifierea de primăvară.
