Secretul sarmalelor. Ingredientul pe care ar trebui să-l pui în ele ca să nu te îngrași deloc
Secretul sarmalelor. Ingredientul pe care ar trebui să-l pui în ele ca să nu te îngrași deloc
Pentru mulți români, nu există Crăciun fără sarmale. Iată cum să le mănânci ca să nu te îmbolnăvești și ca să nu acumulezi kilograme în plus în perioada Sărbătorilor.
Dacă suferi de afecțiuni ale inimii sau dacă ai tensiunea crescută, ar trebui să eviți sarmalele în foi de varză, decoarece acestea conțin o cantitate mare de sare.
De asemenea, ca să nu consumi prea multă grăsime, optează pentru sarmalele din carne de pui sau de curcan. Asta ar putea să te ajute să nu te îngrași. Un alt truc ar fi ca atunci când încălzești sarmalele, să le pui într-un vas cu apă, astfel încât toată grăsimea să rămână în acesta.
Citește și:
- 18:22 - Schimbări drastice de temperatură de la o zi la alta. Ce urmează după zilele cu 25 de grade Celsius în termometre
- 17:59 - Dan Dungaciu, atac la Coaliție: Dezbaterea despre drona căzută în România este deturnată politic, adevărata problemă ține de securitatea țării
- 17:39 - Negrescu cere răspuns de la vârful UE după căderea dronei rusești în Galați. Europarlamentarul a sesizat-o pe Kaja Kallas
- 16:56 - Dragoș Pîslaru, despre legea salarizării: „Materialul apărut pe surse nu este un document oficial"
Mai multe articole despre
Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News
