Articol scris de Scris de Realitatea.NETTemperaturile de 36 de grade vor mai dura
Căldură sufocantă, disconfort termic şi nopţi tropicale cu minime de 20 de grade Celsius. Canicula ne va mai însoţi cel puţin până la începutul săptămânii viitoare.
Pentru evitarea efectelor neplăcute ale temperaturilor foarte ridicate, medicii recomandă:
Nu uitaţi să vă protejaţi de căldură cu pălării, umbrele, ochelari de soare, îmbrăcăminte subţire din ţesături naturale, în culori deschise.
Consumaţi lichide, 2-4 litri pe zi si alegeţi o alimentaţie săracă în grăsimi.
Evitaţi excesul de cafea şi consumul de băuturi alcoolice.
Faceţi duşuri frecvente cu apă la temperatură moderată.
Evitaţi eforturi fizice susţinute în perioada zilei în care temperatura atinge valorile maxime.
Copiii şi persoanele vârstnice, în special cele cu afecţiuni cardiace şi respiratorii, vor evita deplasările şi frecventarea locurilor aglomerate.
Citește și:
- 23:37 - Eugen Tomac, despre Nicuşor Dan: ”Un preşedinte care va scrie istorie pentru ţară”
- 23:30 - Accident spectaculos în Suceava. Un șofer de 76 de ani a ajuns cu mașina suspendată peste un șanț și în gardul unei locuințe
- 22:58 - Scandal la o grădiniță din Pașcani. Un tată a înregistrat cu un microfon ascuns comportamentul educatoarei, după ce copilul său a început să manifeste semne de teamă: „Handicapt, turbat!”
- 22:44 - Ciprian Ciucu, atac dur la adresa lui Eugen Tomac: ”Lista miniştrilor pe care ni i-aţi prezentat astăzi este cusută cu aţă alb-fosforescentă”
Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News
