Administrația Națională de Meteorologie a emis, miercuri, o atenționare Cod Galben de caniculă persistentă și disconfort termic accentuat valabilă miercuri, joi și vineri în 21 de județe din sudul și sud-estul țării și în Capitală.
Ce să facem ca să scăpăm de caniculă a explicat, la Realitatea TV, medicul Alis Grasu, coordonator al Serviciului de Ambulanță al Municipiului București.
"Nu putem sta în casă, dar nici nu trebuie să stăm în soare și să facem efort fizic în plin soare. Dacă trebuie să stăm în soare, e bine ca la fiecare oră să intrăm într-un loc răcoros și bine ventilat și să facem o pauză acolo.
Să purtăm îmbrăcăminte deschisă la culoare, din țesături naturale, olivul protejează foarte bine, e important să purtăm o pălărie pe cap.
Hidratarea este și ea importantă să se consume peste 2 litri de lichide pe timpul zilei. Fără băuturi alcoolice sau cele cu un conținut ridicat de cofeină. E bine să consumăm multe fructe și legume proaspete.
Să nu setați diferențe mari de temperatură la aparatele de aer condiționat, să fie diferența dintre aerul de afară și cel din casă de de maxim 5 grade.
De la 7 dimineața, 270 de persoane din București și Ilfov au apelat la serviciul de Ambulanță București și Ilfov. 138 au fost urgențe de cod roșu și galben și 30 de persoane au fost victime ale răului într-un loc public.", a mai explicat medicul.
