Advertising
Advertising
Râsul în hohote, o nouă cură de slăbire
13 ian. 2009, 06:36
Actualizat: 13 ian. 2009, 08:49
Râsul în hohote, o nouă cură de slăbire
Articol scris de Scris de Realitatea.NETSursă: Realitatea TV
Găsiţi-vă cât mai multe motive de rîs, dacă vreţi să slăbiţi. O oră de râs în hohote arde tot atâtea calorii cât jumătate de oră de antrenament la sala de fitness.
O spun cercetătorii britanici care recomandă, de altfel, o porţie zilnică de râs pentru reducerea greutăţii şi întărirea sistemului imunitar.
Potrivit cotidianului Daily Mail, dacă râdeţi, timp de un an, zilnic, o oră, puteţi slăbi cam cinci kilograme. Râsul în hohote face ca inima să bată mai repede şi activează muşchii abdominali, ceea ce arde caloriile.
Mai mult, folosirea frecventă ai celor 15 muşchi ai feţei, duce la reducerea ridurilor şi la strălucirea tenului.
Citește și:
- 07:54 - Accident grav pe DN1 în Bihor: o femeie a murit, iar trei persoane au fost rănite după ce un TIR a intrat pe contrasens
- 14:33 - Remediul natural folosit de generații pentru calmarea durerilor articulare. Cum se folosește pentru a da rezultate
- 13:40 - Metode naturale pentru a scăpa de pistrui și petele cauzate de soare. Remedii la îndemâna oricui
- 12:26 - Descoperire neașteptată după scăderea nivelului Lacului Herăstrău. Ce au găsit muncitorii pe fundul apei
Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News
