Mersul pe jos regulat reduce cu 50% riscul îmbolnăvirii de cancer la sân
Mersul pe jos regulat reduce cu 50% riscul îmbolnăvirii de cancer la sân
Articol scris de Scris de Realitatea.NETCinci ore pe săptămână de mers pe jos (sau altă activitate aerobică) reduce riscul îmbolnăvirii de cancer la sân cu mai mult de 50%, potrivit unui studiu realizat de Universitatea din Carolina de Sud.
Potrivit aceluiaşi studiu, sunt suficiente 20 de minute pe zi de exerciţii fizice pentru a reduce cu o treime riscul îmbolnăvirii, informează health.com
Studiul a fost realizat pe un eşantion de 14.000 de femei. Potrivit cercetătorilor, acesta este primul studiu care relevă o legătură obiectivă clară între fitness şi riscul unui deces cauzat de cancerul la sân.
La fiecare trei minute, o femeie este diagnosticată cu cancer la sân. Statisticile mai arată că una din opt femei riscă să dezvolte această boală în timpul vieţii.
Citește și:
- 07:54 - Accident grav pe DN1 în Bihor: o femeie a murit, iar trei persoane au fost rănite după ce un TIR a intrat pe contrasens
- 14:33 - Remediul natural folosit de generații pentru calmarea durerilor articulare. Cum se folosește pentru a da rezultate
- 13:40 - Metode naturale pentru a scăpa de pistrui și petele cauzate de soare. Remedii la îndemâna oricui
- 12:26 - Descoperire neașteptată după scăderea nivelului Lacului Herăstrău. Ce au găsit muncitorii pe fundul apei
Mai multe articole despre
Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News
