Fresh Refresh. Obiceiul simplu care face minuni pentru sănătate: mersul desculţ!

Fresh Refresh. Obiceiul simplu care face minuni pentru sănătate: mersul desculţ!
Fresh Refresh. Obiceiul simplu care face minuni pentru sănătate: mersul desculţ!

Mersul în natură desculţ reface ţesuturile şi reduce durerile musculare, spun experţii. În plus, dacă va plimbaţi pe pietre, în apă, pe pământ sau pe lemn daţi posibilitatea picioarelor să îşi folosească toţi muşchii! Amănunte are colegă noastră, Alexandra Păcuraru! Începe Fresh Refresh!