Fresh Refresh. Cât timp trebuie gătite urzicile: dacă depăşeşti timpul, îşi pierd proprietăţile

Fresh Refresh. Cât timp trebuie gătite urzicile: dacă depăşeşti timpul, îşi pierd proprietăţile
Fresh Refresh. Cât timp trebuie gătite urzicile: dacă depăşeşti timpul, îşi pierd proprietăţile

Primăvara este anotimpul în care verdele începe să domine străzile, dar şi...farfuriile! Pentru porţia zilnică de fier, vitamina C, calciu sau magneziu puteţi consuma spanac, lobodă, stevie sau ceapă verde! Specialiştii recomandă urzicile pentru remineralizare. Aflăm detalii din rubrica Fresh Refresh!