Dependenţii de jocuri pe calculator şi de internet se confruntă des cu insomnii
Dependenţii de jocuri pe calculator şi de internet se confruntă des cu insomnii
Articol scris de Scris de Realitatea.NETPersoanele dependente de jocurile pe calculator şi de internet, care petrec peste şapte ore pe săptămână în faţa computerului, dorm puţin şi acuză frecvent stări de somnolenţă, arată un studiu prezentat la întâlnirea societăţilor medicale care investighează somnul, citat de presa internaţională.
Cei care se joacă excesiv pe calculator dorm cu cel puţin o oră mai
puţin pe zi decât persoanele care nu sunt atrase de această formă de
petrecere a timpului liber, au concluzionat realizatorii studiului. În aceeaşi situaţie se află şi persoanele care petrec mai mult de şapte ore pe săptămână navigând pe internet.
Potrivit specialiştilor, necesarul de somn al adolescenţilor este de
nouă ore pe noapte, iar cel al adulţilor, de opt.
Studiu a fost realizat de Universitatea din Arkansas, SUA, pe un
eşantion de 137 de persoane cu vârsta medie de 22 de ani.
Citește și:
- 07:54 - Accident grav pe DN1 în Bihor: o femeie a murit, iar trei persoane au fost rănite după ce un TIR a intrat pe contrasens
- 14:33 - Remediul natural folosit de generații pentru calmarea durerilor articulare. Cum se folosește pentru a da rezultate
- 13:40 - Metode naturale pentru a scăpa de pistrui și petele cauzate de soare. Remedii la îndemâna oricui
- 12:26 - Descoperire neașteptată după scăderea nivelului Lacului Herăstrău. Ce au găsit muncitorii pe fundul apei
Mai multe articole despre
Urmărește știrile Realitatea.NET și pe Google News
