În plus, acesta îţi poate îmbunătăţi instant starea de spirit prin combaterea anxietăţii şi reducerea nivelului de stres.
Astfel, sexul nu are doar beneficii asupra relaţiei de cuplu, ci şi asupra stării de sănătate. Iată cinci afecţiuni care pot fi vindecate sau prevenite prin sex, notează CSID
1. Durerile de cap
Dată viitoare când ai o migrenă sau o durere îngrozitoare de cap, încearcă să renunţi la pastile şi să apelezi la partenerul tău. Potrivit unui studiu publicat în jurnalul "Cephalagia", activitatea sexuală în timpul unei migrene ajută la ameliorarea durerii. Pentru a demonstra acest lucru, cercetătorii Departamentului de Neurologie din cadrul Universităţii din Münster, Germania, au trimis un chestionar către 1.000 de pacienţi care se confruntau cu cefalee de tip cluster (în ciorchine) sau migrene. Potrivit studiului, 60% din pacienţii care sufereau de migrene au raportat un nivel ameliorat al simptomeleor în timpul sexului. Pe de altă parte, 91% din cei cu cefalee au raportat o ameliorarea moderată sau completă a durerii.
2. Răceli şi gripă
În mod surprinzător, niciun un medic nu prescrie acest antidot în timpul sezonului răcelilor şi al gripei. Un studiu din 2009 realizat de către Carl Charnetski şi Frank Brennan din cadrul Universităţii Wilkes din Pennsylvania confirmă beneficiile sexului în această privinţă. Cercetătorii au descoperit că studenţii care făceau sex o dată sau de două pe săptămâna aveau un nivel mai crescut de imunoglobulină A (IgA), mai precis înregistrau o creştere de 30% în ceea ce priveşte acest anticorp, care reprezintă prima linie de apărare a organismului împotriva răcelii şi a gripei.
Pe de altă parte, "persoanele active sexual îşi iau concediu medical mai rar", susţine Yvonne K. Fulbright, Ph.D., expert în sănătate sexuală.
3. Scade riscul cancerului de prostată
Bărbaţii care ejaculează frecvent (de cel puţin 21 de ori pe lună) sunt mai puţin predispuşi la cancerul de prostată, potrivit unui studiu publicat în Jurnalul Asociaţiei Medicale Americane.
