4 combinaţii alimentare SĂNĂTOASE pe care le poţi face!

4 combinaţii alimentare SĂNĂTOASE pe care le poţi face!
4 combinaţii alimentare SĂNĂTOASE pe care le poţi face!

Dacă ai decis să alegi alimente sănătoase în meniu, din dorința de a-ți schimba stilul de viață, ești pe calea cea bună. Dar dacă vei face diverse combinații de alimente sănătoase, vei beneficia de o mai bună asimilare a nutrienților în organism. S-a demonstrat științific că alimentele cu valori nutriționale diferite se îmbină perfect între ele pentru a crește beneficiile nutriționale. Iată ce combinații alimentare poți face!