In principiul, opinia generala a expertilor in medicina si nutritie considera ca grasimea pierduta se transforma in energie pe care o “arzi” in timpul curelor de slabire. Insa un studiu efectuat la Universitatea New South Wales din Australia arata, de fapt, ca pur si simplu “expiram” grasimea pierduta cand slabim. Motivul? Grasimea se transforma in dioxid de carbon pe care-l expiram in timpul respiratiei.
150 de medici, nutritionisti si antrenori personali de fitness au participat la studiul din Australia care a vizat activitatea atomilor de grasime in procesul de slabire. Concluziile cercetarii au aratat ca 84% din grasime se transforma in dioxid de carbon, iar restul in apa pe care organismul o elimina prin transpiratie, urina sau lacrimi. Totusi, 84% din grasime se transforma in dioxid de carbon pe care persoana il expira in timpul curei de slabire.
Articolul integral pe Lyla.ro.
