Tot ce știai este greșit. Ce se întâmplă, de fapt, dacă bei cafea la ore târzii

Tot ce știai este greșit. Ce se întâmplă, de fapt, dacă bei cafea la ore târzii
Tot ce știai este greșit. Ce se întâmplă, de fapt, dacă bei cafea la ore târzii

Cafeaua consumată înainte de culcare îți dă înapoi ”ceasul” organismului cu o oră, au descoperit experții. Dacă reușeai să adormi chiar și după ce beai cafea seara și, prin urmare, credeai că sănătatea nu-ți este afectată, medicii susțin că lucrurile nu stau deloc așa.