Dacă îți dorești să ai inima sănătoasă, poți începe prin dormitul pe partea stângă deoarece pomparea sângelui este îmbunătățită datorită poziției. De asemenea, dacă vrei să eviți durerile de stomac, trebuie să dormi în pe această parte.
Conform yve.ro, sistemul limfatic este responsabil pentru transportul substanțelor hrănitoare ale organismului, care trebuie filtrate pe partea stângă. Din acest motiv, dormitul pe partea stângă este benefic pentru organism și pentru buna funcționare a sistemului limfatic.
