Sindromul „burnout”, boala muncii în exces, afectează tot mai mulţi români

„ -Eram iritabil, nu mai aveam rabdare cu oamenii, ma durea capul, dormeam prost, ma trezeam dimineata la 7 de parca as fi dormit o ora, desi dormisem 7-8 ore, nu ma mai puteam concentra, aveam o stare de rau interior pe care nu mi-o puteam explica, evident. -Si ce actiuni ati luat? -Am luat o pauza. Am luat o pauza mai lunga. Adica am redus motoarele, am trecut într-o viteza inferioara si m-am uitat pe geam. -Si acum care-i abordarea noua? -Si acum mi-am învatat lectia. (...) Citește mai departe...