Cum să mănânci iarna ca să nu te îngraşi

Nu mai mâncaţi noaptea! De ce este acest obicei mai nesănătos decât se credea
Nu mai mâncaţi noaptea! De ce este acest obicei mai nesănătos decât se credea

Iarna, organismul este predispus sa stocheze caloriile, avand in vedere ca este obisnuit sa consume mai multe pentru a-si mentine temperatura.

Citește și: