Pentru această băutură ai nevoie doar de lămâie, apă și pătrunjel. Trebuie să amesteci bine suc de lămâie cu puțină apă și cu pătrunjel tocat mărunt.
Trebuie să consumi în fiecare zi, timp de cinci zile, o cantitate mică din acest amestec, pe stomacul gol, conform healthyfoodteam.com. Rezultatele se pot vedea rapid.