De ce este important ca micuțul tău să doarmă după-masă
Somnul, in general, ajuta la dezvoltarea fizica si psihica a copiilor. Totusi, aceasta descriere generala nu ofera destule informatii cu privire la beneficiile unui pui de somn. Daca vrei sa stii mai multe despre legatura dintre somn si sanatatea copilasului tau, citeste lista de mai jos:
Ingerasul tau va creste si se va dezvolta armonios
Copilul va reusi sa se concentreze mult mai bine asupra procesului de invatare. Dupa somnul de dupa-masa, micutii tin minte mai usor o loectie de la gradinita, o lectie de la scoala, sau poezia invatata de la bunica
Somnul este benefic si pentru imbunatatirea memoriei pe termen lung. Creierul micutului tau se dezvolta in special in timpul orelor de “vise”
Oboseala acumulata din momentul trezirii si pana in momentul noii reprize de somn dispare. De obicei, copiii sunt mult mai fericiti si mai jucausi imediat dupa ce s-au trezit
Somnul de dupa-masa are rolul de a-i oferi puiului tau suficienta energie pentru a se juca si a invata intreaga zi, fara a-si suprasolicita organismul
In plus, micutii care dorm dupa-masa sunt mai creativi si gasesc mai usor solutii pentru micile lor probleme, de zi cu zi. Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO.