Alcoolul, fumul de tigara, lipsa somnului si mancarea nesanatoasa nu fac decat sa isi puna amprenta in mod negativ asupra pielii tale.
De aceea ne-am gandit sa va oferim oserie de secrete, multe dintre ele folosite chiar de vedetele internationale, pentru a va asigura ca tenul vostru este protejat.
In primul rand, este indicat sa renuntati la alcool, cafea, tigari si petreceri foarte dese. Somnul are si el o foarte mare importanta si trebuie sa va odihniti cel putin 6 ore pe noapte si cel mult 8. Mai mult de 8 ore de somn nu fac decat sa va bage corpul intr-o stare de letargie si sa va inmoaie pielea fetei.
Citește articolul integral pe lyla.ro.
