Coronavirus - România: 34226 de cazuri confirmate

Vezi mai multe detalii

Ce ar trebui sa faca orice femeie dimineata, inainte de lucru

Sunday, 13 July 2014, 23:31 Sursă: REALITATEA.NET

Exercitii fizice
Faceti-va putin timp pentru a face cateva exercitii sau sa mergeti la sala de fitness. Pe langa faptul ca sportul va ajuta sa va mentineti in forma, si de asemenea va ajuta sa fiti fericiti si zambitori pentru urmatoarele ore. 

Faceti 100 flotari sau abdomene
Dac nu aveti timp pentru a merge sa traversati parcul, faceti doar 100 de flotari sau abdomene pe podea sau in dormitor, dupa cum puteti.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO.

 


Vezi mai multe


Alte articole din: LIFESTYLE
Alte articole din: LIFESTYLE