Coronavirus - România: 465982 de cazuri confirmate

Vezi mai multe detalii

Cinci minute de alergare pe zi prelungesc viaţa cu aproximativ trei ani

Wednesday, 30 July 2014, 02:34 Sursă: Ziarul de Iaşi

Persoanele care alearga cel putin cinci minute pe zi îsi reduc riscul de deces prematur cu aproape o treime si îsi prelungesc viata cu aproximativ trei ani, releva un nou studiu publicat în Statele Unite ale Americii. Cercetatorii au examinat obiceiurile de a face sport a peste 55.000 de adulti din regiunea Dallas, care au fost monitorizati între sase si 22 de ani. Aproximativ 24- dintre subiecti au sustinut ca obisnuiesc sa alerge. Comparativ cu cei care nu aveau acest (...) Citește mai departe...

Citeste totul despre:


Alte articole din: Ultimele Stiri
Alte articole din: Ultimele Stiri