Ce sa faci cand ai ganduri de razbunare. Te vei simti mai bine daca te razbuni?

‘’Ochi pentru ochi si dinte pentru dinte sau razbunarea este arma prostului?’’ Cand increderea iti este inselata te-ai putea lasa prada emotiilor negative, sa simta si celalalt ce simti tu, poate inzecit. Intelegerea modului in care emotiile si gandurile influenteaza comportamentul este importanta pentru persoanele care au emotii intense si sunt adesea conduse de ele. Daca te intelegi si te cunosti mai bine, iti poti gestiona actiunile si atenua instinctul de razbunare (...) Citește mai departe...