Coronavirus - România: 2109 de cazuri confirmate

Trei tipuri de fasole benefice pentru organism

Sunday, 26 October 2014, 16:16 Sursă: Ziua de Constanta

Fasolea este unul dintre cele mai sanatoase alimente, alaturi de linte si alte leguminoase pline de vitamine, minerale si fibre solubile. Fasolea este un aliment consistent si, datorita aportului de proteine, reprezinta un inlocuitor bun pentru carnea rosie. Reduce nivelul colesterolului, scade presiunea sanguina, imbunatateste functiile colonului, previne constipatia, dar si afectiunile intestinelor si poate tine la distanta osteoporoza. Consumul frecvent de fasole scade riscul de a dezvolta bo ... Citește mai departe...

Citeste totul despre:


Alte articole din: Ultimele Stiri
Adaugă părerea ta
Alte articole din: Ultimele Stiri