Coronavirus - România: 222559 de cazuri confirmate

Vezi mai multe detalii

Sanatate: Consumul de porumb ofera energie organismului

Friday, 19 December 2014, 22:16 Sursă: Ziua de Constanta

O cereala cu multe proprietati terapeutice, porumbul este bogat in vitaminele A, B, C, K si E, dar si in saruri minerale, fibre, amidon, acizi grasi nesaturati, acid linoleic, acid oleic, acid palmitic, precum si magneziu, zinc, fier, fosfor si potasiu. Importanta terapeutica au atat boabele, cat si matasea. Datorita continutului in fibre, porumbul regleaza tranzitul intestinal, hraneste organismul cu substante nutritive, ajuta la functionarea sistemului nervos, a muschilor si a inimii. De aseme ... Citește mai departe...

Citeste totul despre:


Alte articole din: Ultimele Stiri
Alte articole din: Ultimele Stiri