“Exercises for Gentlemen: 50 Exercises to Do With Your Suit On” sau cum sa faci miscare la birou in costumul cel bun, este cel mai bun exemplu ca suntem obsedati de cum aratam inca din vremuri memoriale.
Din categoria « gimnastica light » domnii pot alege aplecari de trunchi, ridicatul bratelor deasupra capului si pana si statul in picioare. Asta da sport extrem !
Cartea veche de exact 106 ani te ajuta sa ramai si motivat, amintindu-ti permanent ca o burta flasca denota un moral scazut si , in general, delasare. Mai mult pe dietetik.ro.
