Singurul obicei la care să renunți ca să nu te mai simți obosit

Te simți obosit des și nu poți fi atent la serviciu? Iată care ar putea fi cauzele.



Fumatul nu are efecte nocive doar asupra plămânilor. Acest obicei poate afecta o parte a creierului responsabilă de gândire. Prin urmare, îți poate slăbi puterea de concentrare. 

De asemenea, oboseala poate fi cauzată și de o slabă hidratare. Dacă bei cafea des, nu uita că aceasta deshidratează. Cosumă un pahar cu apă la o ceașcă de cafea. 

Subiecte pe aceeași temă



Adaugă părerea ta

  • Connect
Autorul este singurul responsabil pentru comentariile postate pe acest site si isi asuma in intregime consecintele legale, implicit eventualele prejudicii cauzate, in cazul unor actiuni legale impotriva celor afirmate.
print


Iti place noua modalitate de votare pe Realitatea.net?