Sanatate: Alimente pentru un ficat sanatos

Ficatul este cel care elimina efectele negative ale toxinelor din organism. El detoxifica si curata trupul, filtrand continuu sangele de toxinele care intra prin tractul digestiv, prin piele si prin sistemul respirator. Buna functionare a ochilor, a inimii, a creierului, a articulatiilor si a rinichilor depinde de activitatea ficatului, iar consumul anumitor alimente poate asigura sanatatea acestuia. Usturoiul, de exemplu, contine sulf, seleniu si alicina, nutrienti care ajuta la protejarea fica ... Citește mai departe...