Până acum ai gătit greşit orezul. Iată ce trebuie să faci pentru a scoate pesticidele din el!

 
De ce trebuie să eviţi orezul alb
De ce trebuie să eviţi orezul alb

Pentru a reduce nivelul de substanțe dăunătoare care se pot găsi în orez, acesta trebuie preparat într-unul din următoarele moduri.

Întâi, la prepararea orezului ar trebui să folosești cinci părți apă la o parte orez. În acest fel, cantitatea de arsenic și de pesticide ajunge la jumătate din cea inițială, potrivit unor studii citate de independent.co.uk. 

O altă metodă prin care se diminuează conținutul de substanțe toxice din orez este să-l lăsăm la înmuiat în apă peste noapte.

Subiecte pe aceeași temă



Adaugă părerea ta

  • Connect
Autorul este singurul responsabil pentru comentariile postate pe acest site si isi asuma in intregime consecintele legale, implicit eventualele prejudicii cauzate, in cazul unor actiuni legale impotriva celor afirmate.
print


Iti place noua modalitate de votare pe Realitatea.net?