Nu mai face asta niciodată înainte să te culci

Nu mai face asta niciodată înainte să te culci
Nu mai face asta niciodată înainte să te culci

Că nu trebuie să mâncăm alimente grele înainte de culcare poate știi deja, dar acum medicii spun că nici ceaiurile cu rol calmant nu trebuie consumate la acea oră.