Motive pentru care e bine să practici spinning

Motive pentru care e bine să practici spinning

● Adio Celentano. Adrian Văncică a demisionat după 15 ani. Motivul surprinzător al plecării sale ce l-a facut să renunțe!

● Declarație halucinantă a unui preot. S-a întrecut orice limită! Până unde putem să mai rezistăm?

● VIDEO: Un OZN a fost filmat cum ateriza în Bralia noaptea trecută. Localnicii sunt în stare de șoc

Inima funcţionează mai bine, la fel şi plămânii, musculatura este tonifiată, la fel şi gambele. Spinning este antrenamentul care poate ajuta sănătăţii.

VINERI, 07 AUGUST 2015, 11:54

SURSĂ: REALITATEA.NET AUTOR: REALITATEA.NET

Spinning-ul este la modă în centrele de welness! Vorbim despre o activitate aerobică, pe ritm de muzică, pe o bicicleta specială.

Astăzi, facem două minute de spinning cu Teodor Demetriad!

Articol partener

REALITATEASPORTIVA.NET

Fotbalul românesc e în doliu. Un portar al Universității Craiova a murit

Articol partener

REALITATEASTAR.NET

Ce se întâmplă cu copiii lui Kate Middleton în această perioadă

Articol partener

TABU.RO

Gestul făcut de Smiley față de Gina Pistol. „Ce gest bădăran, vulgar. Nu-ți face deloc cinste”

Ce părere ai despre acest articol?

Citește și

Război în Ucraina, ziua 792. Statele Unite au trimis Ucrainei rachete cu rază lungă de acţiune ATACMS

Rețetă de drob de miel de la chef Sorin Bontea. Tehnica diferită folosită de bucătar, pentru un gust delicios

Scandalul prafului saharian: Autoritățile tac mâlc în România, în timp ce Bosnia dezvăluie date șocante

România a scăpat de o cauză de infringement pe probleme de deșeuri. Ministrul Mediului: "Munca noastră dă roade"

Articol partener

PLAYTECH.RO

Bomba momentului! Ion Iliescu, 'încătușat' de autorități! NU mai are scăpare...

Articol partener

TABUHIGHLIFE.RO

Ciara, însărcinată pentru a patra oară, la 37 de ani

Articol partener

BZI.RO

Clipe de coșmar trăite de Ramona Olaru în Egipt! Și-a pierdut pașaportul și a fost victima unui accident rutier

Articol partener

LUMEAPOLITICA.RO

Ciolacu, după ce PSD și PNL au rupt alianța la București: „De astăzi, dansul în doi s-a terminat. Succes, Gabi!”

Articol partener

PUTEREA.RO

AUR și-a pregătit candidații pentru alegerile locale!

Articol partener

NEWSBUCURESTI.RO

Liceenii români, campioni la robotică. România a câștigat Campionatul Mondial de robotică din Houston, Statele Unite

Articol partener

ECOPOLITIC.RO

Liceenii români, campioni la robotică. România a câștigat Campionatul Mondial de robotică din Houston, Statele Unite

Actual

Liderul PSD i-a sugerat lui Piedone să rămână primar la S5

Ciolacu s-a spălat pe mâini de Piedone: Am încetat orice dialog și orice ofertă pentru Cristian Popescu Piedone

Premierul Marcel Ciolacu, lider al PSD, a anunțat că s-au încheiat dialogul și ofertele pentru Cristian Popescu Piedone, candidatul PPSUL la Primăria Generală a Capitalei.

MAI MULTE ARTICOLE DIN ACTUAL

Ciolacu a afirmat că a încheiat orice dialog cu Piedone

Piedone îi transmite lui Ciolacu, din nou, că nu se retrage din cursa pentru Primărie și "merge până la capăt"

Cristian Popescu Piedone i-a dat replica lui Marcel Ciolacu în exclusivitate la Realitatea PLUS, și a spus că nu se retrage, merge până la capăt. Candidatul la Primăria Generală a Capitalei a recunoscut că se cunoaște cu liderul PSD, dar nu a vorbit și nici nu care de gând să vorbească cu el.

Procedura este asemănătoare cu cea a compensării vaccinurilor pentru adulți

Rafila vrea să compenseze anticoncepționalele. În ce condiții ar urma să se distribuie pentru minore?

Ministrul Sănătăţii a anunțat că are în vedere un proiect care presupune compensarea tratamentului contraceptiv, dacă o femeie tânără doreşte acest lucru. Alexandru Rafila a explicat că proiectul este similar cu cel care a stat la baza compensării vaccinurilor pentru adulți.

Programul magazinelor de Paște 2024

Programul magazinelor de Paște 2024. Când mai putem face cumpărături în preajma sărbătorilor

În preajma sărbătorilor de Paște 2024, majoritatea magazinelor vor reduce programul de lucru pentru a permite angajaților să se bucure de timp liber alături de familie și prieteni. Astfel, clienții sunt încurajați să își facă cumpărăturile necesare înainte de închiderea magazinelor, pentru a se asigura că au tot ce le trebuie pentru sărbători.

Ultimele stiri

Plata pensiilor înainte de Paște

Plata pensiilor inaintea Paștelui, o mutare de forță a PSD. Când intră banii, de fapt

Guvernul condus de Marcel Ciolacu vine în sprijinul pensionarilor. Printr-o Hotărâre de Guvern adoptată joi, Executivul a decis ca pensiile aferente lunii mai 2024 să se plătească înaintea Sărbătorilor Pascale. Este vorba despre aproape cinci milioane de pensionari, iar jumătate dintre aceștia ar fi trebuit să primească banii pe card, după Sărbători, abia pe 12 mai.

MAI MULTE ARTICOLE DIN ULTIMELE STIRI

Laurent Cantet a murit.

O legendă a cinematografiei mondiale s-a stins din viață. Laurent Cantet a murit la 63 de ani

Lumea cinematografiei a pierdut unul dintre cei mai respectați și talentați regizori ai săi, Laurent Cantet, care a murit la vârsta de 63 de ani. Vestea tristă a fost confirmată de agentul său, Isabelle de la Patellière, care a declarat că regizorul a decedat la Paris, în urma unei boli. Laurent Cantet, cunoscut pentru abordările sale cinematografice profund umaniste și pentru conștiința socială puternică, a lăsat în urma sa un portofoliu impresionant de lucrări care au influențat profund industria filmului.

Costi Ioniță este popular și datorită comentariilor sale controversate

Costi Ioniță, scenariu șocant despre praful saharian. "Nu este pesticid pentru găini!" -VIDEO

Muzicianul Costi Ioniță, cunoscut drept promotor al unor idei și scenarii controversate, a comentat și apariția valului de praf saharian în România.

Tradiții și obiceiuri în Săptămâna Patimilor. În ce zile ai voie să speli rufe

Tradiții și obiceiuri în Săptămâna Patimilor. În ce zile ai voie să speli rufe

Săptămâna Patimilor, cunoscută și sub denumirea de Săptămâna Mare, marchează ultima săptămână a Postului Mare și pregătirea pentru sărbătoarea Paștelui. Este o perioadă profundă pentru credincioșii creștini, plină de obiceiuri și tradiții specifice menite să aducă aminte de ultimele zile din viața lui Iisus Hristos. Iată cum trebuie să te organizezi în această perioadă și ce zile sunt destinate spălării rufelor, conform tradiției ortodoxe.

Fresh refresh

Poți să-ți întărești metabolismul fără exerciții fizice? Iată răspunsul specialiștilor

Poți să-ți întărești metabolismul fără exerciții fizice? Iată răspunsul specialiștilor

Deși poate părea utopic, ba chiar o glumă neinspirată, poți să-ți menții un metabolism normal chiar și fără să alergi 10 kilometri pe zi sau să stai la sala de forță câte trei ore zilnic.

MAI MULTE ARTICOLE DIN FRESH REFRESH

Ce fel de apă bem - 2 diferențe între apa de izvor, apa de masă, apa minerală plată și cea de la robinet

Ce fel de apă bem - 2 diferențe între apa de izvor, apa de masă, apa minerală plată și cea de la robinet

Medicii recomandă să bem, mai ales în zilele caniculare, cel puţin 2 litri de apă pe zi. În ultimii ani, din ce în ce mai multe persoane aleg să consume apă îmbuteliată. Iată care sunt diferențele esențiale între apa plată, de izvor și minerală.

Care este cea mai bună cafea pentru metabolism. Foto/Profimedia

Cafeaua și metabolismul: O privire mai profundă. Care este cea mai bună pentru corp

Cofeina este un stimulent natural prezent în cafea care poate accelera temporar metabolismul. Atunci când bei o ceașcă de cafea, cofeina începe să acționeze, crescând ritmul cardiac și stimulând sistemul nervos central.

Crochetele cu brânză, delicioase la orice masă: Rețeta simplă cu care nu dai greș - Secretul știut de la bunici

Crochetele cu brânză, delicioase la orice masă: Rețeta simplă cu care nu dai greș - Secretul știut de la bunici

Crochetele de brânză sunt potrivite la orice masă, dimineață prânz sau cină. Rețeta cea mai simplă este știută de toate bunicile. Iată ce trebuie să faci pentru niște crochete de brânză delicioase.

Vezi emisiunile Realitatea Plus