Ai probleme cu kilogramele în exces? Metoda nebună care te ajută să le dai jos fără bătăi de cap!

Ai probleme cu kilogramele în exces? Metoda nebună care te ajută să le dai jos fără bătăi de cap!
Ai probleme cu kilogramele în exces? Metoda nebună care te ajută să le dai jos fără bătăi de cap!

Noi, românii, ținem post înaintea sărbătorilor mari. Acum, odată cu începerea Postului Paștelui, care este cel mai lung si mai aspru dintre toate, apare și întrebarea ce efecte are postul asupra sănătății. Dar, mai mult, cât de util ar fi să ții post în restul anului și cum te poate ajuta asta să slăbești? De câțiva ani, numeroase persoane din America folosesc tehnica asta.