Mihaela Bilic: "Micul-dejun NU e recomandat celor care vor să slăbească"

Mihaela Bilic: "Micul-dejun NU e recomandat celor care vor să slăbească"
Mihaela Bilic: "Micul-dejun NU e recomandat celor care vor să slăbească"

Nutriționistul Mihaela Bilic desființează mitul potrivit căruia micul-dejun e cea mai importantă masă a zilei și recomandă să nu ne forțăm să mâncăm dimineața dacă nu ne este foame, mai ales dacă vrem să scăpăm de câteva kilograme.