Maioneză pentru diabetici. O rețetă simplă

 
Maioneză pentru diabetici
Maioneză pentru diabetici

Maioneză pentru diabetici. Vă prezentăm o rețeță de maioneză dietetică ideală pentru diabetici.



Maioneză pentru diabetici. Deși nu conține zahăr, maioneza nu este deloc recomandată persoanelor care au diabet, întrucât conține o mulțime de grăsimi nesănătoase și extrem de multe calorii.

În plus, maioneza la borcan din supermarketuri are și zahăr.

Maioneză pentru diabetici. Prin urmare, dacă suferiți de diabet vă recomandă următoarea rețetă de maioneză.

Maioneză pentru diabetici: Ingrediente

300 g branza silken tofu

1,5 - 2 linguri ulei de masline

2 lingurite zeama de lamaie

1-2 lingurite indulcitor (la alegere)

2 lingurite otet de mere

1/2 lingurita mustar

1/2 sare

Maioneză pentru diabetici. Mod de preparare:

1. Amesteca toata ingredientele intr-un blender pana cand compozitia devine moale, fina si cremoasa.

2. Consuma imediat din ea sau pune-o la frigider unde se va pastra aproximativ o saptamana.

Maioneză pentru diabetici. Valori nutriționale

  • 1g carbohidrati
  • Calorii 26,7kcal
  • Proteine 2,7g
  • Total grasimi 1,2g
  • Colesterol 0mg
  • Sodiu 199mg


Adaugă părerea ta

  • Connect
Autorul este singurul responsabil pentru comentariile postate pe acest site si isi asuma in intregime consecintele legale, implicit eventualele prejudicii cauzate, in cazul unor actiuni legale impotriva celor afirmate.
print


Iti place noua modalitate de votare pe Realitatea.net?