Cum ne putem da seama că avem lipsă de calciu

Cum afla dacă ai lipsă de calciu? Fii atent la aceste două detalii
Cum afla dacă ai lipsă de calciu? Fii atent la aceste două detalii

Calciul este un mineral esenţial pentru sănătatea omului, de când ne naştem şi până la bătrâneţe, fără de care nu putem avea o dantură rezistentă şi oase puternice.