Înmoaie patru migdale crude și pune-le într-un pahar cu apă. Iată ce efect au!

 

Cumpără migdale crude și pune patru într-un pahar cu apă. Asigură-te că sunt acoperite complet și lasă-le peste noapte pentru a beneficia de propietățile lor uimitoare!

Migdalele sunt foarte sănătoase și au o mulțime de beneficii pentru sănătate, astfel că trebuie să le incluzi în diata zilnică. De asemenea, acestea vor fi mult mai benefice atunci când le înmoi în apă peste noapte. Astfel, dimineața, bea apă și consumă acele migdale.

Conform kfetele.ro, dacă consumi acest aliment îți va proteja inima, îți va crește energia și îți va scade colesterolul. De asemenea, nutrienții din migdale cresc activitatea cerebrală, calciul conținut face minuni pentru oase și mai mult decât atât previn formarea de celule canceroase.

Subiecte pe aceeași temă



Adaugă părerea ta

  • Connect
Autorul este singurul responsabil pentru comentariile postate pe acest site si isi asuma in intregime consecintele legale, implicit eventualele prejudicii cauzate, in cazul unor actiuni legale impotriva celor afirmate.
print


Iti place noua modalitate de votare pe Realitatea.net?