Îngheţată delicioasă dintr-un singur ingredient. Reţeta

 
Îngheţată delicioasă dintr-un singur ingredient. 
Îngheţată delicioasă dintr-un singur ingredient. 

Îngheţată delicioasă dintr-un singur ingredient. Pentru că se apropie sezonul îngheţatei, azi ne-am gândit să venim în ajutorul siluetei tale cu un desert simplu, sănătos, gustos şi foarte rapid – îngheţata dintr-un singur ingredient!

Îngheţată delicioasă dintr-un singur ingredient. Probabil că deja te-am făcut curioasă cu acest ingredient-minune, aşa că îţi vom spune direct despre ce e vorba – îngheţata despre care vrem să-ţi vorbim azi e obţinută din banane! Doar din banane! Şi este atât de uşor de preparat încât chiar şi un copil ar putea-o încerca. De fapt, pregătirea durează ceva mai mult, pentru că prepararea propriu-zisă îţi va lua maxim 2 minute…

Iată cum se face această îngheţată naturală şi sănătoasă

Îngheţată delicioasă dintr-un singur ingredient. În funcţie de câte porţii vrei să prepari, ai nevoie de mai multe banane. Poţi calcula simplu – 1 banană/porţie. Taie bananele în felii de grosime medie şi bagă-le la congelator pentru 2-3 ore. Când au îngheţat, pune feliile de banane în blender sau în robotul de bucătărie şi mixează-le un minut. Apoi amestecă bine pasta rezultată, preferabil cu o lingură de lemn.


Mai las-o un minut la temperatura camerei şi bucură-te apoi de cea mai cremoasă şi sănătoasă îngheţată pe care ai gustat-o vreodată!

Sursa: unica.ro

Subiecte pe aceeași temă



Adaugă părerea ta

  • Connect
Autorul este singurul responsabil pentru comentariile postate pe acest site si isi asuma in intregime consecintele legale, implicit eventualele prejudicii cauzate, in cazul unor actiuni legale impotriva celor afirmate.
print


Iti place noua modalitate de votare pe Realitatea.net?