Care este greutatea ideală în funcţie de înălţime şi vârstă

 
greutatea ideala inaltime varsta
greutatea ideala inaltime varsta
greutatea ideala inaltime varsta greutatea ideala inaltime varsta

Greutatea ideală depinde de la o persoană la alta. Dacă te compari cu prietenii sau cu rudele, rişti fie să te mulţumeşti să ai câteva kilograme în plus, fie să vrei să slăbeşti exagerat de mult.



Următorul tabel te poate ajută să verifici greutatea ideală în funcţie de înălţime şi vârstă.

Dacă ai mai puţine kilograme decât ar trebui, mergi la medic şi vezi dacă nu cumva ai o problema de sănătate. După ce ai exclus această posibilitate, poţi încerca să îţi îmbogăţeşti dieta cu nutrienţi care te-ar putea ajuta să te îngraşi.

(w728) Care este

Sursa: one.ro

Subiecte pe aceeași temă



Adaugă părerea ta

  • Connect
Autorul este singurul responsabil pentru comentariile postate pe acest site si isi asuma in intregime consecintele legale, implicit eventualele prejudicii cauzate, in cazul unor actiuni legale impotriva celor afirmate.
print


Iti place noua modalitate de votare pe Realitatea.net?