Depresia de Sărbători. Cum poate fi combătută în 6 paşi

 

Toată lumea se simte sau ar trebui să se simtă fericită de sărbători. Reuniunile cu familia de Crăciun, desfacerea cadourilor, masa festivă, petrecere de Revelion cu prietenii sunt motive de bucurie și exaltare. 



Dar pentru un număr semnificativ de persoane, sărbătorile vin la pachet cu tristețe, melancolie, anxietate, singurătate. Iar cauzele pot fi diverse: oboseală, presiune financiară, stres, întâlnirile cu rudele.

6 moduri să gestionezi anxietatea socială, pe TABU.RO

Subiecte pe aceeași temă



Adaugă părerea ta

  • Connect
Autorul este singurul responsabil pentru comentariile postate pe acest site si isi asuma in intregime consecintele legale, implicit eventualele prejudicii cauzate, in cazul unor actiuni legale impotriva celor afirmate.
print


Iti place noua modalitate de votare pe Realitatea.net?