De ce să nu mai mănânci niciodată acest tip de pâine

 

Există multe opțiuni pe rafturile supermarketurilor când vine vorba de pâine. Unele dintre ele, însă, nu sunt deloc sănătoase.

Dacă nu este preparată 100% din grâu integral, pâinea poate conține făină îmbogățită. Asta înseamnă că în corpul tău ajung mult mai mult zahăr și aproape zero nutrienți. Practic, făina îmbogățită înseamnă că substanțele nutritive sunt scoase din pâine.

Prin urmare, renunță la consumul de pâine care nu conține făină integrală sau multicereale.

Subiecte pe aceeași temă



Adaugă părerea ta

  • Connect
Autorul este singurul responsabil pentru comentariile postate pe acest site si isi asuma in intregime consecintele legale, implicit eventualele prejudicii cauzate, in cazul unor actiuni legale impotriva celor afirmate.
print


Iti place noua modalitate de votare pe Realitatea.net?