Cum se prepară "cafeaua opărită" și de ce trebuie să bei zilnic așa ceva

Toate tipurile de cafea, în afară de cea neagră, pot duce la creșterea nivelului zahărului din sânge și pot fi inamice ale dietei. Specialiștii spun, însă, că există un sortiment de cafea chiar mai bun decât cea amară: ”cafeaua opărită”.

Pune cafea măcinată într-o cană, fierbe apoi apă într-un ibric și toarnă apa peste cafeaua din cană. Amestecă ușor și așteaptă ca zațul să se așeze pe fundul cănii. 

Unii nutriționiști spun că acest tip de cafea este mai sănătos decât cafeaua fiartă. Cu toate acestea, s-ar putea ca gustul său să nu fie cel cu care te-ai obișnuit.

Articole recomandate


Adaugă părerea ta

  • Connect
Autorul este singurul responsabil pentru comentariile postate pe acest site si isi asuma in intregime consecintele legale, implicit eventualele prejudicii cauzate, in cazul unor actiuni legale impotriva celor afirmate.
print


Iti place noua modalitate de votare pe Realitatea.net?